Pasco(パスコ)「野菜と果物の食パン」
2024年9月の新商品。
たっぷりのβ-カロテンで美しい肌！さらに簡単アレンジで美肌効果アップ！
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 Pasco(パスコ)/野菜と果物の食パンβ-カロテンたっぷり！甘味がある食パンが美味しい。 |
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パスコ(Pasco)/野菜と果物の食パン
価格・カロリー・食塩相当量パスコ(Pasco：敷島製パン株式会社)から販売している「野菜と果物の食パン」。パスコのサイトには・・・ 野菜と果物の優しい味わいと彩り。21種類の野菜汁と3種類の果汁が入った「カゴメ野菜生活100」を使用した、優しい味わいと鮮やかな生地色が特徴の食パンです。野菜と果物素材で色を付けた生地が、食卓に彩りを提供いたします。 ・・・と書いてありました。  【食べた日】2024年9月2日【ブランド】Pasco(パスコ) 【価格(税込み8%)】301円(6枚スライス) 【カロリー/食塩相当量】1枚当たり：161kcal/食塩相当量0.6g 【購入店】阪急オアシス ※野菜と果物の食パンには、6枚スライスの3枚入りもあります。  【価格(税込み8%)】160円(3枚入り) 【購入店】阪急オアシス |
| ※販売終了や、価格、カロリー、食塩相当量など変わる場合があります。食べた日を参考にしてください。価格は購入店によって違います。 ※カロリー、食塩相当量は目安です。 |
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重さ・中身など
 パスコの「野菜と果物の食パン」の重さを測ってみました。約62.5gあります。 パスコ「麦のめぐみ 全粒粉入り食パン」の6枚スライスが約65.5gだったので、食パンとしては、少し軽いかな。 |
 食パンは、縦と横の長さが違います。まずは、約23.0cm。 |
 今度は、90度、回転させて、約22.0cm。約1cmですけど、縦横の長さが違います。 |
 次は、野菜と果物の食パンの厚みです。約2.0cmあります。 6枚スライスなので、2cmぐらいが普通ですね。 |
下の写真は、野菜と果物の食パンを包丁で切った写真です。下のミミの部分は他の食パンと同じですが、上の中の部分は、オレンジ色に染まっています。 |
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野菜と果物の食パン・美肌効果！
「野菜と果物の食パン」についてパスコのホームページで調べてみました。
野菜と果物の食パンこの食パンは、カゴメの「野菜生活100」を使用し、野菜と果物の優しい味わいを楽しめる食パンです。21種類の野菜汁と3種類の果汁が入った「カゴメ野菜生活100」の風味を活かしており、野菜と果物素材で色を付けた生地が、食卓に彩りを添えてくれます。【特徴】 ●優しい味わい：野菜ジュースの風味を生かした、食べやすく、様々なアレンジにも使いやすい味わいです。 ●鮮やかな色合い：野菜と果物素材で色を付けた生地が特徴で、食卓を華やかにしてくれます。 ●カゴメ「野菜生活100」使用：健康意識の高い方にも嬉しい、栄養満点な食材を使用しています。  |
 野菜と果物素材で色を付けた生地だけど、ミミの部分は、他の食パンと同じ色です。 |
美肌効果 21種類の野菜汁と3種類の果汁が入った「カゴメ野菜生活100」を使用した、食パンの生地。他の食パンと違い、濃いオレンジ色をしています。 β-カロテン野菜と果物の汁を使った、野菜と果物の食パンには、1枚当たり771(μg)のβ-カロテンが含まれています。β-カロテンについて、ネットで調べてみました。 β-カロテンは、自然界に広く存在する黄色または赤色の色素で、カロテノイドの一種です。特に緑黄色野菜に多く含まれています。 β-カロテンの美肌効果ネットで調べたら・・・●抗酸化作用：β-カロテンは強力な抗酸化作用を持ち、活性酸素を除去することで、肌の老化を防ぎます。これにより、シミやそばかすの予防にもつながります。 ●肌の潤いを保つ：β-カロテンは肌の保湿を助け、乾燥肌の改善に役立ちます。また、肌のターンオーバーを促進し、きめ細かい肌を維持する効果もあります。 ●ニキビ予防：皮脂の過剰分泌を抑える働きがあり、ニキビの予防に効果的です。 ●紫外線から肌を守る：β-カロテンは紫外線によるダメージを軽減し、肌を保護する効果があります。 |
食べてみました 酸っぱい香りの中に、ちょっぴり甘い香りがしてくる、パスコの、野菜と果物の食パン。ミミの部分は、しっとりして、柔らかく、ちょっぴり噛みごたえあり。 中のパン生地は、ふんわり柔らかい食パンで、甘味があってマーガリンや、ジャム無しでも美味しく食べる事ができます。菓子パンを食べているような美味しさ。 オーブントースターで焼いて食べる今度は、オーブントースター(1000W)で焼いて食べる事にしました。 まずは、オーブントースターの中に何も入れずに、2分間、空焼きします。そして、中に野菜と果物の食パンを入れて、2分間、焼きました。  野菜と果物の食パンからは香ばしい香り。食べてみると、サクサク食感は、丁度良い硬さ。甘味のがあって美味しいです。 食パンは、焼いた方が美味しいですね。ただ、野菜などの栄養を考えると、焼かない方が良いです。 すぐに食べよう6枚スライスの食パンなので、半分は翌日(袋を破ってから約24時間後)に食べました。ちなみに常温(約28〜32度)保存です。袋を破った時は、中の生地は、ふんわり柔らかく甘味がある食パンだったのですが、柔らかいけど、ふんわり感と甘味が弱くなりました。それと、ミミの部分が、少し硬くなっています。 食パンは、袋を破ってから、すぐに食べた方が良いですね。 |
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簡単アレンジで美肌効果！
| さらに美肌効果をアップする為に、EPA、DHA、カルシウムを加えた簡単アレンジを考えてみました。 EPA、DHA、カルシウムの美肌効果をネットで調べてみると。。。 EPAとDHAの美肌効果EPA(エイコサペンタエン酸)と、DHA(ドコサヘキサエン酸)は、オメガ3脂肪酸の一種で、主に魚に多く含まれています。●抗炎症作用：肌の炎症を抑え、ニキビや肌荒れの予防に役立ちます。 ●保湿効果：肌の水分保持能力を高め、乾燥を防ぎます。 ●血行促進：血流を良くする効果により、肌の血行が促進され、くすみの解消や肌のトーンアップが期待できます。 カルシウムの美肌効果カルシウムは、骨や歯の形成に欠かせない栄養素として知られていますね。●肌のバリア機能強化：カルシウムは肌のバリア機能を強化し、外部刺激から肌を守ります。 という事で、美肌効果をアップ！EPA、DHA、カルシウムを加えた簡単アレンジ。EPA、DHA、カルシウムが、たくさん入っている食品と言えば「お魚ソーセージ」。 お魚ソーセージ「ベストプライス・塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ」4本入りが税込224円です。1本(70g)当たり、100kcal/食塩相当量0.9g。カルシウム：601mg、DHA：310mg、EPA：100mg。 ちなみに牛乳200ccのカルシウムは、約220mg。野菜の中でカルシウムが多いと言われているパセリは100gあたり約290mg。カルシウムと言えば、お魚ですね。 DHA、EPAは野菜にはゼロと言っても間違いないので、お魚ソーセージが一番です。 マヨネーズ(キューピーフィッテ)味付けにマヨネーズを使いました。マヨネーズは「キューピーフィッテ(210g)」税込429円で売っていました。大さじ1杯当たり：49kcal/食塩相当量0.4g。 キューピー株式会社によれば、キューピーフィッテには「ローズヒップ由来ティリロサイド」が含まれており、ローズヒップ由来ティリロサイドには内臓脂肪を減らす機能があるそうです。  |
簡単アレンジ作り方は簡単。 野菜と果物の食パンの上に、お魚ソーセージをのせて、マヨネーズをかけるだけ。  食べる時は、食パンを折り曲げて食べます。大きな口を開けて、ガッツリ食べる美味しさ！ 青魚味のソーセージに、マヨネーズの酸っぱさ。柔らかいソーセージの歯応えと、モチモチした食パンで美味しいです。 |
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カゴメ「野菜生活100」
| カゴメの「野菜生活100」についてネットで調べてみました。 カゴメの「野菜生活100」シリーズは、野菜ジュースの定番ブランドです。特に「野菜生活100 オリジナル」は、20種類の野菜と3種類の果実を使用し、野菜汁70％と果汁30％の割合の野菜果実ミックスジュースです。 野菜比率が70%でありながら、フルーティーな味わいが楽しめるのも魅力です。 このジュースは、様々な種類の野菜・果物が含まれており、1食分の野菜を手軽に摂取できるように設計されています。そのため、バランスの取れた栄養摂取に役立ちます。特に、β-カロテンの高いにんじん汁を使用しており、にんじんの青臭い香りをカットし、コクと甘みを引き出しています。 下の写真の200ml入りはスーパーで、それぞれ税込み117円で売っていました。  |
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